แแ แแแฃแฅแขแแก แจแแกแแฎแแ
แกแแแ แแแจแแ แแกแ แแแกแแฎแแแแแ - valeriana+zingiber+Mg+B1+B2+B6+PP+Mn+B5
แ แแแแแแ แแ แแก แแแแแแแแฃแ แแ แแฅแขแแฃแ แ แแแแแแแขแ, แ แแแแแแช แแแคแฃแซแแแแฃแแแ แแฃแแแแ แแ แแฅแกแขแ แแฅแขแแแกแ แแ แแแขแแแแแแแแ, แ แแแแ แแชแแ: แแแแแ แแแแ - แกแแกแแ แแแแแแ แคแแแแแแแแแฃแ แ แกแแแจแแแแแกแแแแก, แแแขแแแแแ B1, แ แแแแแแช แฎแแแก แฃแฌแงแแแก แแฃแแแก แแแ แแแแฃแ แคแฃแแฅแชแแแแแ แแแแก. แแแ แแ แแแแกแ, แแแขแแแแแ B6 แแ แคแแแแฃแแแก แแแแแ, แฃแแ แฃแแแแแงแแคแแ แแแ แแแแฃแ แคแกแแฅแแแแแชแแฃแ แกแขแแแแแฃแ แแแแก.
แแแแ แแแแแแขแแแ: แจแแแแแกแแแแแแ แแ แแแแแขแแแแแ แกแแจแฃแแแแแแแ: แแแแ แแแ แแกแขแแแฃแ แ แชแแแฃแแแแ, แแแขแแแแแแฎแ (Valeriana officinalis L., แคแแกแแ) แ.แ. DIE: 4/1, แแแแแแฃแแแก แแฅแกแแแ, แฏแแแฏแแคแแแ (Zingiber officinalis Rosc., แคแแกแแ) แ.แ. DIE: 4/1, แแแแแแแฃแแแก แแแฃแแแแแขแ, แแแขแแแแแ B1 (แแแแแแแแก แฐแแแ แแฅแแแ แแแ), แแแขแแแแแ B2 (แ แแแแคแแแแแแ), แแแขแแแแแ B6 (แแแ แแแแฅแกแแแแก แฐแแแ แแฅแแแ แแแ), แแแฐแแแแแก แกแแฌแแแแแฆแแแแแ แกแแจแฃแแแแแแแ: แชแฎแแแแแแแ แแแแแแก แแแแแแฃแแแก แแแ แแแแแ, แแแแ แแแแแแแฃแแ แกแแแแชแแฃแแ, แคแแแแฃแแแก แแแแแ, แแแแขแแแ.
แแแแแแแแแแ: แ แแแแแแแแแแฃแแแ 1 แขแแแแแขแแก แแแฆแแแ แแฆแแจแ 2-แฏแแ .
แแแคแ แแฎแแแแแ: แจแแแแแฎแแ แกแแ แฌแแแแแ แแกแแแแก แแแแจแแแแแกแแแแ แแแฃแฌแแแแแแ แแแแแแแก. แแ แแแแแแญแแ แแแ แ แแแแแแแแแแฃแ แแฆแแฃแ แแแแแก. แแแแแแแแฃแ แแ แแฅแขแแฃแ แ แแแแแแแขแ แแ แแ แแก แแแแแแแฃแแ แแ แแแแแคแแ แแแแแ แแ แแแแแแแแกแแแฃแแ แแแแแแกแ แแ แชแฎแแแ แแแแก แฏแแแกแแฆแ แฌแแกแแก แฉแแกแแแแชแแแแแแแ.
แจแแแแแฎแแ แแ แแ, แแจแ แแ แแแแแแแก, แกแแแแแก แฌแงแแ แแแแแกแแแ แแแจแแ แแแแ.
แแแแ แแแแแแขแแแแก แจแแแชแแแแแแ (2 แขแแแแแขแจแ)
แแแขแแแแแแฎแแก แแฅแกแขแ แแฅแขแ - 200 แแ
แฏแแแฏแแคแแแแก (แแแญแ) แแฅแกแขแ แแฅแขแ - 100 แแ
แแแแแแฃแแ - 66 แแ (174% NRV *)
แแแแแแแฃแแ - 2 แแ (100% NRV *)
แแแขแแแแแ - B12 แแ (181,5% NRV *)
แแแขแแแแแ B2 - 2 แแ (142,5% NRV *)
แแแขแแแแแ B6 - 2 แแ (142,5% NRV *)
แคแแแแฃแแแก แแแแแ - 200 แแแ (100% NRV *)
แแแแขแแแ 100 แแแ - (200% NRV *)
*NRV: แแแแแแแ แฆแแ แแแฃแแแแแก แแแฉแแแแแแแแ
แแแแแจแแแแแก แคแแ แแ: 20 แขแแแแแขแ
แแแขแแก แแแฎแแ
.png)
