ვიტამინი D არეგულირებს კალციუმის რაოდენობას ორგანიზმში. ასევე მნიშვნელოვანი როლი აქვს ძვლების, კბილებისა და კუნთოვანი სისტემის ჯანმრთელობის შენარჩუნებაში.
დ ვიტამინის ნაკლებობამ ბავშვებში შეიძლება გამოიწვიოს ძვლების დეფორმაცია და არასრულყოფილად განვითარება, ხოლო ზრდასრულებში ძვლების ტკივილი და დისკომფორტი.
D ვიტამინის ნაკლებობა ძირითადა ვლინდება შემდეგი სიმპტომებით:
D ვიტამინის რისკ-ჯგუფად ძირითადად მიიჩნევა:
D ვიტამინით მდიდარი საკვები პროდუქტებია: თევზი, განსაკუთრებით თინუსი, ორაგული და სარდინი, კვერცხის გული, რძე, ყველი და ა.შ.
D ვიტამინის რაოდენობის დასადგენად ტარდება სისხლის ანალიზი, რომლის პასუხი უნდა წარუდგინოთ ექიმს და მიიღოთ შესაბამისი დანიშნულება.
დეფიციტის შემთხვევაში, D ვიტამინით მდიდარი საკვების ხშირი მიღება არ არის საკმარისი და საჭიროებს დამატებით საკვები დანამატის სახით მიღებას ექიმის რეკომენდაციით, რომელიც განსაზღვრავს საჭირო დოზას და სხვა დეტალებს თქვენი ასაკის, წონის ან მდგომარეობის მიხედვით (ორსულობა, ძუძუთი კვების პერიოდი).
მიღების რაოდენობა შეიძლება იყოს როგორც დღიურად, ასევე კვირაში ერთხელ ან რამდენჯერმე ექიმის რეკომენდაციის მიხედვით.
აქვე უნდა აღინიშნოს, რომ D ვიტამინი აფთიაქში და ონლაინ შეძენისას გაიცემა ურეცეპტოდ.
ექიმების მიერ რეკომენდებული საკვები დანამატებიდან ეფექტურობით და სწრაფი შედეგით გამოირჩევა ვიტაგამა დ3 ტაბლეტები, რომელიც დამზადებულია გერმანიაში Worwag Pharma-ს მიერ.
ვიტაგამა D3 წარმოდგენილია შემდეგი დოზებით:1000 სე, 2000 სე, 5600 სე და 1000სე+150 მგ მაგნიუმი და შეგიძლიათ შეიძინოთ როგორც მთლიანი შეფუთვები (20ცალი, 50ცალი, 100ცალი), ასევე ცალობით, რამდენიც გნებავთ.
ვიტაგამას ყველა დოზისა და რაოდენობის შეკვეთა შეგიძლიათ სახლიდან გაუსვლელად, ონლაინ: ჯპს-ის ვებ-გვერდიდან GPC.GE და MY GPC აპლიკაციიდან. შეკვეთას მაქსიმუმ 60 წუთში მიიღებ სასურველ მისამართზე ან მიაკითხავ გამზადებულ შენაძენს ფილიალში უფასოდ 7 დღის განმავლობაში.